kỹ thuật bóng đá

Tìm hiểu về kỹ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân.

Hai người đứng cách nhau 20 – 30m đá bóng chuyền cho nhau.lúc đầu tập đá bóng chết rồi sau tới đá bóng động. 1

Giới thiệu kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân

Vẽ đường chạy đà, điểm đặt bóng và chân trụ rồi thực hiện kỹ thuật chạy đà, đặt chân trụ, vung chân lăng. 1 Nguyên

Giới thiệu về cách đánh đầu trong bóng đá

Trước tiên, bạn phải xác định được hướng bóng bay đến, để thực hiện một pha phá bóng hoặc một pha dứt điểm bằng đầu

Hướng dẫn kỹ năng sút phạt trực tiếp

Một cầu thủ cũng có thể bị dính bẫy việt vị do đối phương đặt khi đá phạt. Tình huống xảy ra Đá phạt trực

Kỹ thuật đá bằng mu giữa bàn chân

Thẳng hướng bóng (Chếch từ 5-10 độ, đối với người chân dài), tốc độ tăng dần đều, bước cuối dài. Động tác này còn được

Hướng dẫn một số kỹ thuật di chuyển trong bóng đá

Khi đi bộ các cầu thủ có thể quan sát, phán đoán để lựa chọn vị trí phù hợp và lập tức tham gia vào